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“2022级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动之新葡亰8883ent本科新生团体心理辅导
来源: 发布日期:2022/10/18 点击量:

为促进新生更好地适应大学生活,帮助班级成员增强互相之间的认识与了解,加深学生之间的信任感与默契感,提升班级团体凝聚力,新葡亰8883ent于2022年秋季学期以班级为单位陆续进行了团体心理辅导活动。

新生团体心理辅导分为热身、过渡和结束三个环节。热身活动是“一分钟鼓掌”游戏,通过预期的鼓掌次数和实际完成的次数之间的差异,使同学们明白在今后的学习生活中既不能妄自菲薄,也不可好高骛远,应根据自身的实际能力设定合理的预期目标,以此引导同学们本着对自己负责的态度,给自己的大学生活一个合理的预期。热身活动充分调动了同学们的热情和积极性,为后续活动的顺利进行奠定了良好的基础。

热身游戏后,同学们随机分组,在依次进行简短的自我介绍后,开展“我知道”、“信任之旅”、“信心启迪”等小游戏。“我知道”活动让同学们分组交流,交流完毕后每位小组成员依次站到小组中间成为主角,其他小组成员说出刚刚与该组员的交流内容,以此实现小组成员之间的互识;“信任之旅”活动中,所有同学分批次体验“盲人”感觉,在没有语言沟通的情况下由“引路人”带领穿越路障到达终点,增强同学间的互信;“信心启迪”活动让同学们写下自己的三个小目标,为今后的大学生活明确前进方向。以上活动使同学们挖掘了自身潜能,收获了同学情谊,增强了集体意识,明晰了努力方向。随着活动接近尾声,在《相亲相爱的一家人》的背景音乐声中,同学们拿起手中的画笔,共同绘制了一幅《团体树》,写下新学期的美好祝愿。至此,新葡亰8883ent本科生新生团体心理辅导活动正式结束。

此次团体心理辅导活动主题鲜明,娱乐性与启发性并重,充分体现了“多一分热情,少一分淡漠,多一分倾诉,少一分苦恼”的活动宗旨,也有效地增进了同学间的了解,提高了彼此的信任,为同学们提供良好的人际交往环境,帮助同学们快速适应大学生活。


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